Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 57,04g | Prot: 81,60g | Carbs : 143,06g.
Pequeno Almoço: Marmaluzi Яблочное Пюре, Творог 9%, Гречка Отварная. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Картофель (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Jantar: Окрошка. Snacks/Outros: Тимоша Пастила Ванильная. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fontenua
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