Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 60,89g | Prot: 99,98g | Carbs : 152,03g.
Pequeno Almoço: Bite Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Яйцо, Dolce Granto Сыр Пармезан. Almoço: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Укроп, Морковь, Мистраль Рис Индика, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе, Яичный Белок, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Фундук Фундук, Bombbar Джем Малина, Агуша Творог Детский 4,5%, Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 5651432
|