Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1229 kcal
|
Líp: 75,33g | Prot: 71,63g | Carbs : 61,69g.
Pequeno Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Голубика, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Дивеевский. Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Льняное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп. Jantar: Курага, Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Вареное Яйцо, Кабачок, Творог 9%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|