Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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57,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Líp: 41,41g | Prot: 65,60g | Carbs : 130,88g.
Pequeno Almoço: Комо Сыр Кантри, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Десерт с семенами чиа, Добродия Овсяная Мука, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almoço: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Куриная грудка на гриле, Салат зеленый. Snacks/Outros: MacCoffee Кофе 3В1, Стимул Зефир Бело-Розовый, Roshen Candy Nut, Мёд, Кофе. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksusha_KZ
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