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bon alors cette nuit mauvaise et la j'ai tres mal je peus a peine bouger
donc pas de sport,comment maigrir ainsi ????je me le demande
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1453 kcal
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Líp: 34,74g | Prot: 83,12g | Carbs : 204,18g.
Pequeno Almoço: Andros Confiture Allégée Abricots, Pain aux Céréales, Planta Fin Beurre, Café au Lait. Almoço: Longe de Porc (Filet), Choux de Bruxelles, Thon à l'Huile (en Conserve), Tomates. Jantar: Gouda ou Edam, Riz Blanc, Bouillon de Poulet, Pain de Seigle. Snacks/Outros: Banane, Café au Lait. mais...
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3630 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 4 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos. mais...
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 Comentários
c'est à cause du sport que tu as mal? tu ne peux pas en faire aujourd'hui c'est pas très grave, tu en feras demain
16 mai 14 por membro: minouchettehanouna
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Histórico de Peso de ELSALIONNE13
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