Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 38,66g | Prot: 47,09g | Carbs : 141,63g.
Pequeno Almoço: Рахат Карамель Миндальная, Печенье, Сливочное Масло, Хлеб Лепешка, Борщ. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Лепешка, Говядина Тушеная, Дымляма. Jantar: Бабаевский Бабаевский Шоколад, Джемы и Варенья, Белый Хлеб, Хлеб Лепешка, Дымляма. Snacks/Outros: Крыжовник, Приготовленная Морковь. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polinaаа
|