Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Líp: 46,30g | Prot: 58,41g | Carbs : 154,19g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Кетчуп. Jantar: Красное Яблоко. Snacks/Outros: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotolitka69
|