Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
82,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Líp: 86,13g | Prot: 49,84g | Carbs : 198,41g.
Pequeno Almoço: Б.Ю. Александров Брауни, Сыробогатов Сыр Мааздам, Село Зеленое Колбаса Докторская , Мит Стар Карбонад Юбилейный, Кальве Майонез Легкий, Покровский Хлеб Хлеб Венский. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Махеевъ Кетчуп Чили, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Блинчики с Мясом. Snacks/Outros: Русский Холод Пломбир Настоящий, Перекресток Персик, Черешня. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tern12
|