Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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73,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 25,14g | Prot: 74,51g | Carbs : 59,42g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Ovo. Almoço: Salada de Maionese, Pão Integral. Jantar: Abacaxi, Philadelphia Philadelphia Active, Sashimi de Salmão. mais...
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2797 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Amamentar - 8 horas, Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kathleenvecchiato
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