Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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78,0 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Líp: 50,50g | Prot: 90,00g | Carbs : 94,00g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Vital Proteins Collagen Peptides. Almoço: Frito-Lay Funyuns Onion Flavored Rings (0.75 oz), Welch's Natural Concord Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Brownberry Everything Sandwich Thins. Jantar: Zaxby's Garden Blue Zalad with Blackened Fillet. mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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