Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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219,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 219,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2765 kcal
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Líp: 130,75g | Prot: 159,75g | Carbs : 269,50g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties, Marie Callender's Chicken Pot Pie. Jantar: Great Value Dried Cherries, Lunch Mate Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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