Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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55,9 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Líp: 120,04g | Prot: 53,85g | Carbs : 21,32g.
Pequeno Almoço: Орбит Жвачка, Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Перекресток Филе Судака Жареное с Луком и Сыром. Jantar: ITLV Маслины без Косточки, Брокколи, Яйцо, Авокадо Авокадо, Мираторг Фарш "Домашний", Олейна Масло Растительное . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de НикаФранц
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