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medição 1h: 148
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1617 kcal
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Líp: 56,13g | Prot: 106,05g | Carbs : 144,23g.
Pequeno Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Verde Campo Queijo Minas Padrão, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Peito de Frango, Lentilhas. Jantar: Santo Antônio Paçoca Rolha Zero Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Peito de Frango, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Café Expresso, Banana, Verde Campo Queijo Minas Padrão. mais...
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Histórico de Peso de victoria.scholte
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