Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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56,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 28,03g | Prot: 38,99g | Carbs : 219,25g.
Pequeno Almoço: Drożdżówka z Dżemem, Sałatka z kokardkami i oliwkami. Almoço: Kardamon, Kawa (Rozpuszczalna), Drożdżówka z Kruszonką, Czereśnie. Jantar: Szczypiorek, Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Kiełbasa Śląska, Jajko, Tiradell Makaron Penne Pełnoziarnisty. Snacks/Outros: Truskawki, Skittles Skittles, Wedel Ptasie Mleczko. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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