Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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119,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Líp: 57,20g | Prot: 44,79g | Carbs : 161,33g.
Pequeno Almoço: Kerrygold Extra Ungesalzen, Du darfst Pfälzer Leberwurst, Erdbeermarmelade, Leerdammer Original Mild-Nussig, Harry Toastbrot . Almoço: Penny Ready Sandwich Trio. Snacks/Outros: Beck's Bier (500ml). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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