Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2014
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63,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 27,00g | Prot: 134,70g | Carbs : 25,66g.
Pequeno Almoço: Valio Творожный Сыр 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Tuna In Brine(Тунец в Соб/Соку) Iberica, Салат Овощной. Almoço: Салат Овощной, Сваля Литовский Творог Деревенский Обезжиренный, Тыквенные Семечки, Лента Сельдь с Луком. Jantar: Салат Овощной, Треска Отварная. mais...
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1736 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariyka-t
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