Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
|
88,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2328 kcal
|
Líp: 105,25g | Prot: 75,26g | Carbs : 274,92g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Тильзитер, Атрус Батон Городской, Сахар, Молком Молоко 3.2%, Останкино Финский Сервелат. Almoço: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,3 L), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор. Jantar: Микоян Колбаса Сервелат Таллинский, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Яшкино Пряники Шоколадные, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Черешня. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kusja91
|