Seguimos igual, por lo menos no subí. Esta semana no cometí casi ningún desaguisado, pero como entrenamos tan fuerte espero que sea todo músculo, jaja. Hoy fue DE-MO-LE-DOR!!! Y yoga me está ayudando un montón pero quedo a la miseria... dejo aeroyoga para otro momento, hoy apenas puedo moverme!
AP
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|