Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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69,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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940 kcal
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Líp: 29,24g | Prot: 48,94g | Carbs : 127,88g.
Pequeno Almoço: Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Fıstık Ezmesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Bal. Almoço: Ciğer. Jantar: Şehriye Çorbası, Sütaş Ayran, Taze Fasulye. Snacks/Outros: Sakız (Şekerli). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sclflfk
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