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josephc0917
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16 jun 21

Jornal de josephc0917, 16 jun 21

 
継續消昨天剩飯 煮肉骨茶 看香料包還有好幾包😅😅
Visualizar Calendário de Dieta , 16 junho 2021:
1620 kcal Líp: 46,91g | Prot: 61,63g | Carbs : 200,50g.   Pequeno Almoço: 統一 木瓜牛乳, 煎雞蛋, Costco 小可頌. Almoço: 呷七碗 傳統肉粽. Jantar: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. mais...
2695 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
剩饭有点丰盛哈哈 
16 jun 21 por membro: 🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
這外帶好大一盤😅😅😅 
16 jun 21 por membro: josephc0917
我深深覺得約哥越吃越少的感覺🤔🤔🤔 
16 jun 21 por membro: 尼歐NEO
今天肥了🤦🏻‍♂️ 
16 jun 21 por membro: josephc0917
我也感覺他最近真的吃比較少 
17 jun 21 por membro: gulinlin

     
 

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