Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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219,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 219,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2610 kcal
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Líp: 114,00g | Prot: 165,00g | Carbs : 238,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Marie Callender's Chicken Pot Pie, Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Jantar: Great Value Dried Cherries, Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Snacks/Outros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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