Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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770 kcal
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Líp: 36,45g | Prot: 26,07g | Carbs : 85,57g.
Almoço: Lamb or Mutton and Potatoes with Gravy (Mixture), Roti. Jantar: Woolworths Beef Bolognese Cannelloni. Snacks/Outros: Creme Brulee, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Coffee, Avocados, Wedgewood Angels Nougat Biscuits. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puvashs
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