Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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71,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Líp: 137,05g | Prot: 83,04g | Carbs : 32,43g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Булочки, Шпинат, Помидоры, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, President Масло Топленое, Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Jantar: Сливочное Масло, Булочки, Кокосовое Масло, Кофе, Куриные оладушки, Запеканка из брокколи. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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