Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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104 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 44,86g | Prot: 42,73g | Carbs : 150,28g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Coffee Like Капучино (400мл). Jantar: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай, Хлеб Черный, Борщ Холодный. Snacks/Outros: Чай, Курабье. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana722008
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