|
朝食前、便は未で84.6kg。
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Líp: 103,99g | Prot: 47,66g | Carbs : 122,34g.
Pequeno Almoço: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Almoço: セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン やわらかほうれん草とベーコンのサラダ, Blossom&Bouquet なつかしコロッケ（サンドイッチ）. Jantar: キユーピー テイスティドレッシング バジル&チーズ, イオン株式会社 キャベツの千切り, 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, セブンイレブン セブンイレブン すみれ ワンタンスープ（2021.5）. Snacks/Outros: ブルボン ひとくちルマンド. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shimanyan1969
|