Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 167,98g | Prot: 99,71g | Carbs : 42,23g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Dirol Жвачка , Помидоры, Лук, Чайхона Греческий Салат, Баранина. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Беларусь Сыр Маасдам Голд 45%, Шампиньоны, Олейна Масло Растительное , Нам Ням Омлет с Сосисками. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|