Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
117 kg Perdidos até agora: 21 kg .    Ainda faltam: 17 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

3461 kcal Líp: 159,57g | Prot: 98,00g | Carbs : 403,37g.   Pequeno Almoço: Bresso Feine Kräuter, Mischbrot. Almoço: Hengstenberg Rote Bete Salat, Salzkartoffeln, Königsberger Klopse. Jantar: Maggi Texicana Salsa, Bratkartoffeln. Snacks/Outros: Wassermelone, Lorenz Nic Nac's, Lorenz Erdnusslocken . mais...
2850 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,9 kg por Semana

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