Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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400 kcal
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Líp: 26,92g | Prot: 20,28g | Carbs : 17,88g.
Pequeno Almoço: Alpro Unsweetened Almond Milk. Almoço: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Philadelphia Cream Cheese, Asda Baby Leaf Salad. Jantar: Philadelphia Cream Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Baby Leaf Salad, Cucumber (with Peel), Asda Gammon Steak. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MARGARET LANGFORD
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