Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 112,58g | Prot: 50,85g | Carbs : 34,42g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Подсолнечное Масло, Яйцо, Лук, Кабачок. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Моя Цена Икра Из Кабачков, Ермолино Тефтели Мясные с Овощами. Jantar: Подсолнечное Масло, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Моя Цена Икра Из Кабачков. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris-s-stina
|