I was dreading that 😞
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139,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 58,48g | Prot: 37,53g | Carbs : 114,56g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Almond Milk Unsweetened , Coffee (Instant) , Black Tea, Poached Egg (with Salt), Tesco Cherry Tomatoes, Ashers Small Brown Loaf (Sliced) , Tesco Avocado . Almoço: Butter , Ashers Small Brown Loaf (Sliced). Snacks/Outros: Marmite Houmous, Ryvita Crackerbread, Prosecco, Cobra Premium Lager. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
It's just a small step back. Now get back into action 👊💪
17 jun 21 por membro: ivkaaa61
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17 jun 21 por membro: jojobck
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Tiny blip, you'll smash it next weight in.
20 jun 21 por membro: Medders1969
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20 jun 21 por membro: Bootylicious1!
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Histórico de Peso de jojobck
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