Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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52,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 56,76g | Prot: 34,08g | Carbs : 78,96g.
Pequeno Almoço: Aviação Manteiga com Sal, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas. Almoço: Lasanha de Abobrinha. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Zero-Cal Eritritol, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maracujá. Snacks/Outros: Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Lindt Chocolate 70% Cacau. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de giuliane.castanho
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