Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
84,9 kg Perdidos até agora: 15 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1987 kcal Líp: 87,44g | Prot: 83,39g | Carbs : 218,50g.   Pequeno Almoço: Чай, Помидоры Черри, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Almoço: Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Домашний Очаг Бифштекс с Картофелем Зарумяненным. Snacks/Outros: Ingman Мороженое Jattis Карамель, Nestle Maxibon. mais...
1250 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Artyom.Brykov


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.