Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2014
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58 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 59,11g | Prot: 65,61g | Carbs : 183,50g.
Pequeno Almoço: Marque Repère Chicorée Café Plantation, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Marque Repère Pain de Mie Complet, Netto Munster, Marque Repère Jambon Supérieur , Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao. Almoço: Poulain Pralinoise, Aldi Vinaigre Balsamique, Moutarde, Huile d'Olive, Tomates, Picard Colin d'alaska Sauce Beurre Citron et Risotto aux Petits Légumes, Yoplait Yopa! Nature sur Lit de Citron. Jantar: Sauce Teriyaki, Auchan Double Concentré de Tomates, Huile d'Olive, Courgette, Carottes, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Oignons, Moutarde, Tomates, Bio Village Pâte Feuilletée, Marque Repère Chapelure Fine. Snacks/Outros: Marque Repère Pain de Mie Complet, Jardin Bio Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Beurre de Cacahuètes, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger, Casino Saveurs D'ailleurs Mangues Au Sirop Léger. mais...
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1821 kcal
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Exercício:
em Pé - 30 minutos, Estar Sentado - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bl4ckrose
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