Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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63,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 42,36g | Prot: 39,41g | Carbs : 60,24g.
Pequeno Almoço: Su (Şişede), Su, Limonlu Su, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Almoço: Sütaş Ayran, Bereket Tavuk Döner, Mercimek Çorbası. Jantar: Doğanay Şalgam Suyu, Cacık. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Sakız (Şekersiz). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de handantoktay164
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