Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1562 kcal
|
Líp: 75,22g | Prot: 68,19g | Carbs : 150,89g.
Pequeno Almoço: Виталюр Торт Графские Развалины, Bella Contadilla Брускетта с Оливками, Молочный Гостинец Сыр Белорусский Колбасный, Брестский Мясокомбинат Говядина Ароматная, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Almoço: Слонимский Мясокомбинат Закуска Аппетитная Новая , Корона Торт Графские Развалины . Jantar: Mikado Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Outros: Жареная Картошка, Клубника, Слонимский Мясокомбинат Закуска Аппетитная Новая , Shalu Финик Сушеный с Косточкой Sayer Dates. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natarazmus
|