Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
87,0 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 4,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2164 kcal
|
Líp: 135,66g | Prot: 87,91g | Carbs : 156,53g.
Pequeno Almoço: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Almoço: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Clementines, Extra Virgin Olive Oil, Pure Spring Mix - Mesclun, Dole Sliced Baby Portobello Mushrooms, Balsamic Vinegar, Coca-Cola Diet Coke (Can), Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna. Jantar: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Buffalo Chicken. Snacks/Outros: Keto Pint Peanut Butter Cup Ice Cream. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Baileysmomee
|