Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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95,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 52,73g | Prot: 63,06g | Carbs : 153,54g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café, Mamão Papaia, Ovo, Max Titanium Creatina, Natural One Laranja de Verdade, União Açúcar Demerara. Almoço: Starbucks Caramelo Macchiato (Tall), Starbucks Croissant Multigrãos com Peru e Cream Cheese. Jantar: Stella Artois Cerveja, Misto Quente. Snacks/Outros: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Santa Helena Paçoquita Esportes. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de aline.rmfernandes
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