Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2014
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 50,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1373 kcal
|
Líp: 112,00g | Prot: 70,74g | Carbs : 46,50g.
Pequeno Almoço: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Kerrygold Pure Irish Butter, Market Pantry Finely Shredded Cheddar Jack Cheese, Steak-umm Sliced Steaks. Jantar: Green Giant Broccoli Spears & Butter Sauce, Chicken Breast. Snacks/Outros: Chocolite Chocolate Crispy Caramel. mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
 Comentários
Nice job!!!! Keep up the great work. Remember, YOU are worth it. Have a great day.
19 mai 14 por membro: LauPug1
|
Good job! I'm still avoiding the scale.
19 mai 14 por membro: KellyGrumpyStripes
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RoseFlorida
|