Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2014
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 104,78g | Prot: 82,04g | Carbs : 106,24g.
Pequeno Almoço: Lay's Wavy Original Potato Chips, Granulated Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Carrots, LouAna Pure Coconut Oil, Sweet Onions, Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links. Almoço: Bell Peppers, Noodles, Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Jantar: Lettuce, Bob Evans Pork Sausage Links, Mangos, Fried Egg, Kraft Italian Roasted Red Pepper Anything Dressing, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust Sicilian Recipe Pizza. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 8 horas, em Pé - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Conduzir - 20 minutos. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de momof4kids
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