Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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679 kcal
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Líp: 27,16g | Prot: 30,85g | Carbs : 85,99g.
Pequeno Almoço: Air. Almoço: Seblak. Jantar: Sayur Tahu Toge, Telur Balado. Snacks/Outros: Kue Nastar, Kerupuk Beras. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Naeyjeela
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