Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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70,0 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Líp: 96,45g | Prot: 61,40g | Carbs : 235,15g.
Almoço: Paleo Chicken Quesadilla. Jantar: Combination Pizza. Snacks/Outros: Healthy Chocolate Almond Butter Muffins, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pepper Jack Cheese, So Delicious Coconut Milk Creamer - Original, Sue Bee Honey. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de djmkona12
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