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Water Retention continuing to slowly go down
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99,1 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 87,66g | Prot: 91,39g | Carbs : 184,42g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Original, Kellogg's Frosted Flakes, Domino Sugar Light Brown Sugar, Harrisburg Dairies 2% Milk. Almoço: Member's Mark Mesquite Grilled Chicken Fillets, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Best Foods Real Mayonnaise. Jantar: Archer Farms Bacon Wrapped Chicken Breast Fillets, Tyson All Natural Chicken Wings, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Au Gratin Potatoes (Using Butter) . Snacks/Outros: Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MamaCabral7
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