Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2117 kcal
|
Líp: 74,11g | Prot: 46,74g | Carbs : 308,39g.
Pequeno Almoço: Pochiertes Ei, MAMA Oriental Style Instant Noodles Pork Flavour. Jantar: Aldi Kräuterbutter, Chef Select Schupfnudeln, Dovgan Pelmeni. Snacks/Outros: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Pommes Frites (Groß), Solevita Multi-Vitamin , Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Jean Pierre Milchbrötchen , San Pellegrino Aranciata. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s_h_me
|