|
|
2134 kcal
|
Líp: 104,49g | Prot: 123,60g | Carbs : 195,30g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Абрикос, Петрушка, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Творог 18%. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лук, Мираторг Вырезка Свиная. Jantar: Укроп, Чеснок, Йогурт Домашний, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Клубника, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. mais...
|
|
2820 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Интересная какая картинка)) Нотная цитата, насколько могу судить - из "Богемской рапсодии"? А прогресс у вас обалденный. И корги классный.
20 jun 21 por membro: Rаlph
|
Это студия, где живут сын с женой, собакен тоже их)) а дизайн их квартиры мой, поп-арт, и да, это Фредди и Богемская рапсодия!
20 jun 21 por membro: Аль.Н
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|