Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 98,82g | Prot: 53,41g | Carbs : 98,05g.
Pequeno Almoço: Healthy Chocolate Almond Butter Muffins, Bacon, Scrambled Egg , So Delicious Organic Coconut Milk Unsweetened. Jantar: Base Culture Sweet Banana Bread, Siete Almond Flour Tortillas, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Daiya American Cheese, Beef Stir Fry. Snacks/Outros: So Delicious Organic Coconut Milk Unsweetened, Clover Honey, Coffee-Mate Natural Bliss Coconut Milk Creamer. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de djmkona12
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