|
Что-то я с первым фото намудрила)) вобщем апрель 2020-июнь 2021, герои и дислокация те же))
|
2134 kcal
|
Líp: 104,49g | Prot: 123,60g | Carbs : 195,30g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Абрикос, Петрушка, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Творог 18%. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Лук, Мираторг Вырезка Свиная. Jantar: Укроп, Чеснок, Йогурт Домашний, Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. Snacks/Outros: Клубника, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке. mais...
|
|
2820 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Здорово!Моложе стали👍И тоже первая мысль,что Пёсик забрал себе лишнее😄👏
21 jun 21 por membro: Zhanka-partizanka
|
21 jun 21 por membro: Семеркова Василиса
|
21 jun 21 por membro: katsevgeny
|
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89040265542 Ксения, с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗 🍌🥦🥶🍌
21 jun 21 por membro: oks3465
|
и не важно вес, объемы до и после! результат налицо и он сногсшибательный))) улыбнитесь! и почувствуйте радость победы! вы невероятная труженница и просто герой)))🌟💫🌠
21 jun 21 por membro: Гааалинаа
|
🐕 поспособствовала похудению?
21 jun 21 por membro: РенинЛоки
|
Животные всегда приносят радость.
21 jun 21 por membro: Nadia. K
|
21 jun 21 por membro: shehovaviktoria79
|
21 jun 21 por membro: shehovaviktoria79
|
Классный результат 👍 и пёсик 😍
21 jun 21 por membro: ЛилаКаттен
|
Прелесть 🥰 обожаю корги. Вы молодец 👏🏻 отлично похудели 🤗
21 jun 21 por membro: @Pure_water
|
песик молодец, хорошо ел и вырос красивым коржиком )))). У вас тоже отличный результат. Вы оба молодцы
21 jun 21 por membro: uskokatya85
|
21 jun 21 por membro: Tanyok
|
21 jun 21 por membro: Нечеркасова Наталья
|
Какой вдохновляющий результат
21 jun 21 por membro: lyudobr
|
22 jun 21 por membro: Nadia. K
|
22 jun 21 por membro: Nadia. K
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Аль.Н
|