體重88.6 體脂31 基代1634 內臟15 肌肉58 骨質3.1 不用説應該是牛排😅😅😅
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88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 83,07g | Prot: 88,71g | Carbs : 239,98g.
Pequeno Almoço: 煎雞蛋, 福樂 香蕉牛乳, 台畜 培根, Costco 小可頌. Almoço: 雞腿便當. Jantar: 鼎泰豐 蝦仁蛋炒飯. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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