Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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94,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 23,08g | Prot: 112,16g | Carbs : 123,27g.
Pequeno Almoço: Elovena Puuro, Maitokahvi. Almoço: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Meksikolaiset Pannukasvikset, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Jantar: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Meksikolaiset Pannukasvikset, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Snacks/Outros: Korpela Suussa Sulava Savusaunapalvi, Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Oululainen Pullava Kanelitäytepitko, Maitokahvi, Rainbow Choco Protein Proteiinivanukas, Vesimeloni. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maikki49
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