1203 kcal Líp: 37,19g | Prot: 51,17g | Carbs : 177,07g.   Pequeno Almoço: Cupcake de Chocolate, Queijo Minas, Ponkan, Molico Leite Desnatado, Dolce Gusto Café Lungo. Almoço: Abobrinha Refogada, Kibe de Quinoa, Alface, Subway Tomate, Purê de Abóbora, Feijão Preto Cozido. Jantar: Ponkan, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Outros: Santa Helena Paçoca, Tapioca, Maçãs Gala. mais...
1583 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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