Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Líp: 56,58g | Prot: 72,77g | Carbs : 42,19g.
Pequeno Almoço: Lite Life Naturally Bacon Style Turkey, Egg. Almoço: Cherry Tomatoes, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel). Jantar: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Costco Lean Ground Beef, Onions . Snacks/Outros: Kirkland Signature Olives Espagnoles Reine Farcies, Chris Brothers Pepperoni, White Table Wine, Michelob Ultra (Bottle), Peanut Butter Cookies . mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de celticbutterfly
|